waszepytania11

Zaakceptować i pokochać siebie, sposobem na odzyskanie zdrowia?

Zapraszam Was na film, będący odpowiedzią na powtarzające się pytanie „Jak idzie Ci dieta?” . 

Po publikacji trafiło do mnie pytanie „Nie boisz się, że w tym filmie wypadasz niekorzystnie? Jesteś niewiarygodna? Jak tak można zmieniać zdanie?”

W myślach sama zadałam sobie poniższe pytania:
– Czy mam prawo zmienić zdanie, poglądy? TAK!
– Czy mam powód do niepokoju przyznając się do tego, że stare myślenie mi już nie służy? NIE!
– Czy mam prawo próbować nowych metod, szukać, dociekać? TAK!
– Czy szczerość i autentyczność jest oznaką słabości? NIE!

Jestem w drodze, ciągle szukam najlepszego „sposobu” dla mnie. Stan aktualny, to nauczyć się słuchać Siebie, swojego ciała, bezwarunkowo zaakceptować i pokochać Siebie jako CAŁOŚĆ <3

Co Wy na takie założenie:
Sekret skutecznego „odchudzania” jest prosty – POKOCHAJ SIEBIE!


A to zobrazowanie mojej DROGI w kontekście ciała:

Łeeee… jak ja koszmarnie wyglądam! Nie znoszę siebie! Chcę być kimś innym!

diet4


Aby czuć się lepiej, aby potrafić pokochać siebie, muszę lepiej wyglądać, muszę schudnąć! Wątpliwości. A może kolejność powinna być odwrotna? CHCĘ pokochać SIEBIE, a wszystko inne wtedy „ruszy”? Zamieniam słowo „muszę” na „CHCĘ”!

dieta


Zaczynam wierzyć, że sekretem i prostą drogą do skutecznej redukcji masy ciała jest POKOCHAĆ SIEBIE <3
diet2


Aktualny cel: Zaakceptować i pokochać Siebie na najgłębszym możliwym poziomie, bezwarunkowo, aby stworzyć idealne warunki do dalszego rozwoju!

diet5

Zostaw komentarz...